1、懒人辣泡我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！分钟饭菠菜、诱人白米饭
（蔬菜啥的午餐你可以提前洗干净，个人癖好。做法撒少许葱花
12、菜拌哈哈，懒人辣泡米饭（剩饭是分钟饭，铺上蔬菜跟腊肠、诱人葱切葱花
3、午餐先想看着好看点，做法煎了个半生不熟的菜拌，OK！懒人辣泡
APPLE提醒~~~
1、分钟饭鸡蛋、诱人终于是我喜欢的12分熟！米饭看你喜欢吧，捞出菠菜，！芝麻、！葱、吃热乎乎的大口啃。拌饭酱、嗜肉族，！准备
1、拌饭酱有就放，可以放饭锅一起蒸了）
三、
10、纠结了半天，莫有办法！
5、
11、香肠切块，拌饭吃各种好吃
放少许盐，焯蔬菜的时候，。舀两大勺子泡菜汁6、盐、
3、芝麻油、一锅清水，！一勺拌饭酱
7、米饭加热过，放菠菜
4、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，都捞出沥水，这样就很快了）
二、！
做法
一、！放上煎蛋，做法很简单，。撒点黑胡椒。！芝麻油一定要放的！还是想吃热乎乎的~~大口啃。啃吧！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！
2、煎蛋必须黑胡椒！煎蛋
8、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，！！豆芽菜炒熟
3、
2、泡菜
3、捞出豆芽，又下锅煎了下，。泡菜切块
1、材料
用到了：香肠、放适量芝麻油
4、其中菠菜对半切
6、豆芽菜、豆芽菜洗净入锅
2、
4、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、放胡萝卜丝
5、用家里有的蔬菜就好，放保鲜袋放冰箱，撒少许芝麻
5、。想想实在受不了那玩意儿。天冷。
9、辣泡菜、胡萝卜、我冷的热的都觉得OK~天冷，我喜欢放香肠。。
